体育座りが囚人座りと言われる理由

こんにちは！歯科ソレイユ受付の三原です。

昨日は休診日でしたので
なまっているカラダにカツを入れようと
ジムに行ってきました。

大幹を整えるべく、バランスボールレッスンに参加したのですが
いや、きつかった・・きつかった・・。

自分のカラダのサビをことごとく感じた昨日でした・・。

そして、普段の生活習慣や姿勢がもたらす歪みの怖さを改めて痛感。。

皆さん、小さい頃から誰もがやらされていた体育座りが
囚人座りと言われる理由ってご存知ですか？？

（かわべ歯科資料引用）

ナチス・ドイツが開発したこの姿勢です。
この座り方、戦後の座り方ですが
５０年ほど前の座り方らしいです。

この姿勢をとることによって

目線が下がり、行動が老人様

口はポカンと開く、気道も開き、誤嚥しやすくなる
内臓の下垂

足自体が地面を押していない

骨盤、尾骨の位置関係が内側

最も大きな力が働き、変形をひどくする

頸椎３、４番がつまり、上顎運動になる

胸椎の圧迫

呼吸の異常

たくさんの危険をもたらします。

皆さんは、このイラストを見て、どう思いますか。。